空调屋内如何让皮肤保湿6大妙招

夏季骄阳似火，毒辣辣的阳光总是让人望而生畏，最惬意的事情就是躲在空调办公室了。但是世事往往祸福相依，一整天呆在空调屋很容易使肌肤的水分流失，皮肤变得干燥没光泽，变成一个彻头彻尾的黄脸婆。为了鱼与熊掌能够两者兼得，
桂林富士通空调清洗公司特地使出武林神功-还我漂漂拳，搜罗了一系列空调屋皮肤保湿妙招。

妙招一：早晚保湿要做好


在空调房中皮肤的水分特别容易被蒸发，造成皮肤干燥、脸色蜡黄。这时候爱美的MM可不能偷懒，出门之前就该做好保湿工作，根据个人的肤质选择合适的保湿凝露或者是乳液。在办公室或者家里，要常备保湿喷雾，感觉到皮肤干燥的时候就拿出来喷一喷，让肌肤二十四小时保持水润。


妙招二：一天8杯水


这个秒招就像“一天一苹果、医生远离我”的日常规范一样深深扎根在人们心中了，这的确是亘古不变的保湿妙法。但是8杯水怎么喝还是颇有讲究的，第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万不要等口渴了才喝；第二，对皮肤刺激性大的冰水凉水不能喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会对身体机能有害，对皮肤没有益处，所以一定要喝温水；第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天容易出现皮肤浮肿。



妙招三：多吃新鲜水果，给保湿加分


平时要多吃一点多汁水果，像苹果、橙子、雪梨等都含有丰富的水分，可以给肌肤补充充足的水分。美容水果樱桃也是OL们夏季护肤的绝佳选择，樱桃中维生素C的含量远远高于柠檬等其他水果，不仅能给肌肤补充水能量，更能抑制色斑和黑色素的生成，让肌肤重新焕发活力。


妙招四：多喝花茶，避免水分流失


办公室里最不可或缺的就是饮品，在工作没有头绪的时候给自己泡上一壶花茶，花茶不仅有调节肌肤血液循环的作用，更能调节心情，使心情变得轻松愉快。


妙招五：每天喝一支胶原蛋白


深谙美容之道的女人都知道，胶原蛋白才是让肌肤维持水润的第一要义，每天喝一支胶原蛋白，给肌肤的每个细胞都喝饱了水，就能抵挡一整天的空调侵害了。



妙招六：把握黄金睡眠时间


夜晚是给肌肤进行修复的最好时机，而黄金睡眠时间就是夜晚11点到次日早晨8点，并且睡前喝一杯牛奶能够有效提高睡眠质量。白天时候肌肤所受到的紫外线、空调、污染等伤害都能在睡眠时间里得到很好的修复，因此，睡眠是使肌肤重新变得水嫩的强大武器。



桂林富士通空调清洗公司告诉大家把握好这些保湿妙招，能让你轻轻松松成为空调屋里的美人儿。